Archive for maj, 2010

Bruce Lee v/s Catfight mot katt och yrkesskador…

Godkänd i Free Power utbildning:  CHECK.
…fast av bilden att dömma så kan man allt tro
det var Pernilla som var helgens Bruce Lee…
 Att bära på sin katt när grannens lösa hund kommer
springande kan ha sina följder…
 
   
 
…fast, TROTS min träningsVÄRK  framsidalår
med idag en utfallsvinkeln typ 20 grader så föredrar
jag helt klart en Free Power utbildning framför en
riktig catfight mot katt !!!
 
 
 
Helgens start för min egen del, såg klockan 14:10 
bildmässigt ut så här:
 
 
                 Full tankad och laddad!
Första stoppet, med en aning spänd förväntan blev
till den nya lägenheten i Stockholm…
 
        
 
Detta är då sovrummet… före det jag då skulle rulla ut
madrassen som stod i vardagsrummet bredvid toaletten
som senare under eftermiddagen skulle ställas in och
kopplas "på" bredvid Ballofix vattenkranen…  Eeeeeehhh
 
…gjorde då en snabb omröstning med mig själv
och valet fick istället bli: Prinsess säng…
 
 
Dock utan ärta, men med en enorm träningsvärk
i framsida lår…  14 timmar "Free Power" kan onekligen
sätta sina spår!
 
 
När jag sen anlände till utbildningsanläggningen blev
ett mms tvunget att skicka till min kollega…
         "Är jag yrkesskadad" ????
 
 
 
 
Delar av Free Power presentationen kan inte vara
mer klockren – En verklig fusion av olika träningstekniker
som ger kroppen den optimala träningen och väcker
ens inre uppmärksamhet.
Man upptäcker och balanserar sina olika förmågor;
Att vara smmidig och koncentrerad,
    dansant och avspänd,
           explosiv och kraftfull.
Full kroppskontroll och öppet sinne !!!
 
 
 
och en helt enastående helg!
Där jag till och med vågade på ett möte med min hissfobi
 
     
                  SCARY WOMAN !!!
 
 
och det bildmässiga avslutet såg igår, 18:40 ut så här:
 
 
  …med en viss problematik då att ta mig UR bilen…
 
 
   Och! Klockan 06:30 imorse så var jag tillbaka !!!
 

 

Ont, det gör lite ont…

 Finns det nått mer o säga efter 1:a utbildning dan…
och alla omkriiiiiing dom kommer denna morgon bara
yoga omkriiiiiiing – det gör lite ont, SÅÅÅÅ ont…
Har ju Afropowerdansat rätt länge, jag borde va van…
Men om jag kunde försöka glömma Christer Björkman
och "Imorgon är en annan dag"…
 Nu! är det dax för: Utbildningsdag 2! 09-17:00 Tjosan!
     Ont. Det gör lite ont det gör lite ont. Min slutposé:
 
 
 
           …förövrigt,  Tjoooosan Heeeeejsan !!
 
     
 
                  Tummen upp för Olivolja !!!  =)
  
 
Hmm…
Kanske skulle köra ett "Pre 5 juni och Stockholm Marathon",
 medans jag ändå är på plats…
 
                 Free Power on !!!
 
 

Wiiieeeeee….

Baddabommbaddabing. Swisch, pochh och durk!
Aaadichs’, SHABOmpHIip! Mawmawmaaaaauw!
Katichhhh, tuchhhh! Fwoosh, Zkrom Scriee!
Fohh fohh fohh foohh nijiijjjuuuu whosh kaboooom!
Zweeeeeeeeeeeeom,  huh. Kablam!
…..uuuuuuuUUUUUVVRRROOOOOOoooooooo
-KSBPANGKSSSSSSSSssshhhhhhh…
              KAKKARUUUUMBAAA !!!!!!

If you’re just going around and talking sh*t…
this is my advice:  Grow some balls instead !!!


Blajblogg? Inte det minsta!

    Känner mig så STARK !!!
                    Yes!

 
Verkligen ingen repris här! Dax för nya avsnitt och startskottet
får bli Free Power utbildning
…och OM nu erat liv går i repris, så är mitt råd där:
                Se till att ändra på det då! 

"Gårdagens bästa",  står allt Jessica för!
      – men sen, sen kommer Jag!
Undra förövrigt hur många muskler jag har, som jag just nu
inte vet om att jag har… Det svaret tar jag på måndag!

                 Wiiieeee 🙂

Energi-bank…

      Igår fick jag "Dagens ros i vykorts väg"
 

 
"Dagens ros till den bästa ledaren i världen
trots att du skapar kaos i min hjärna! Kram Anna O"
 
… samma Anna O som under onsdagens stepklass
med dubbla brädor gav mig fingret… 😉
 
 
TACK! Sätter den
i min personliga "energi-gud-vad-jag-är-bra-bank",
bland andra små, men STORA saker som är mycket
bra att man ibland ta fram… när det behövs.
 

Manlig mönstring…

 
Sonens väska står packad och klar – IDAG! bär det av med tåg
mot Kristianstad och mönstring !!
Imorgon är han sen tillbaka… för att citera honom själv:
"Som riktig man"…
Eeeehh… Undra HUR han menar då, för att vara exakt
             – DET ska bli mycket spännande !!! 😉
 
Att det går så fort att "Bli man",  hade jag inte en aning om!
 
…Hmm,
Undra om Pliktverket tar emot "Önskemål från en mamma",
i annat fall kanske jag själv skulle skicka in en ansökan om
"Att bli Taliban", jag har ju både meriter och referenser… =)
 
…känns faktiskt rätt betryggande att planet till Afganistan
lyfte under gårdagen.
Fast, efter information från säker källa så var det visst försenat
pga sandstorm, så han kanske, kanske hinner…
 
Men! Känner ingen som helst tillstymmelse av oro…
Blev under gårdagen påmind om hans tidigare värnplikt i CS,
"Counter Strike"… vilket jag då hade lyckats förtränga!
 
            Det kommer ju gå hur bra som helst,
        Han är ju en klar Krigsveteran !!!
 
 
 
      September-1993 känns ju inte alls långt borta…
 
           

Uppladdning uppskjuten… igen…

Med tanke på den aningens nödvändiga uppladdning
inför kommande helg, vilken jag då sköt upp under gårdagen. 
Så borde jag väl, i o med att jag idag börjar arbeta först 14:00
…så borde jag väl egentligen ligga och sova just nu…
Men, men, onekligen kommer här "Uppskjutning Part II"…
och kan väl i en annan synvinkel se det som att jag ivartfall inte
lider av några som helst sysselsättningsproblem… =)
 
 
Det är med en delad tjusning som jag ser fram emot helgens
Free Power utbildning… Har ju inte lyckats förtränga känslan
i min kropp efter Afropowerutbildningen i Juni-2009…
…där det klart rekommenderade läget efteråt var: Fosterställningen
och höll i sig flera dag efteråt…
 
  
 
    och vad beträffande min tjusning till att återigen träffa
            Cecilia Gustafsson, så är den ENORM !!!!
 
 
Lördag mellan 17-21:00 och Söndag mellan kl 09-17:00
så vet jag min sysselsättning… I LIKE !!!
 
och med endorfymerna på topp lär jag inte heller känna mig
sysslolös på lördag efter klockan 21:00… 
   …det har min storebror sett till =)
Trodde först att min bror blivit senil av att fylla 40 år,
vi firade ju honom i mitten av april… men så var ju inte fallet
       – Och! ska det firas, så ska det ju firas ordentligt !!!
 
     
 
 
Med andra ord så känns nästa vecka
och min "Måndag/Tisdag ledighet" rätt UNDERBAR !!!
 
…och vad beträffande den "nödvändiga uppladdningen",
så lär väl den infinna sig på lördag.  I bilen.
På vägen upp till Stockholm.
 
                      Karisma !! Karisma !!   
 

Regerande måndags förmiddag efter en Brakhelg…

JÖSSES !!!
Andra lördagen i rad som jag befann mig
i Skärblacka – och stövlarna har hängt med!
Stövlar, reggaefestival och dans blev denna helg Afro-stövlar
och OM jag på hemfärden lyckades fastna i någon fartkamera
    …så skapar nog identifieringen RÄDSLA !!  Jag! Trött!
 
 
…och vad befträffande "Likheten", så är den helt klart slående!
 
      
 
 
 
För andra helgen i rad var det sen festivaldax!
    STORÅFESTIVALEN 2010 !!!
 
 
Mitt egna "Hjärnsläpp bakom Hagaskolan" avsod jag detta år…
och min förtäring bestod av: Två cappucino,
men är man city-brutta med övningskörande son så är man =)
 
Mycket bra band och massa människor man inte träffat på länge
och RÅCKS premiär,  ja den råckade!
 
          Rose-Marie,  Åsa,  Cecilia,  Kicki och Sanna
 
 
 
Hemfärden tillbaka in till staden hamnar nog under kategorin:
              "Världsrekord, Längd mässigt"
Avfärd kl 16:20… Ankomst kl 18:35, ! 
 Inte illa alls för en sträcka på 16 km!
bl a så intog Jessica och jag snyggt smygar stuk…
 
 
Så nu har vi varit hos Liselott och Micke!
…undra om vi behöver komma och hälsa på då??? =))))))  
     
             
Senare var det dax för Cecilias och min bekräftelseförfest,
där vi satt och bara berömde oss själva och så… och blandade
alla ord som flödade med cred med vin och skålar,
innan vi sen begav oss ut på staden.
 Trädgårn, Backfickan och dessvärre mitt i Lalles Bodegas paus 
och sen ett Abrakadabra på Grand…
 
 
…och Simsalabim!
 
 
Så hamnade vi trevligt på Grand… där jag sen, fick se till
att snällt gå hem… i tidigaste laget enligt mitt eget tycke,
just DÅ klockan 01:30…
…att vi sen gick "fel" när vi skulle till Mc Donald´s och
istället hamnade på VK… och att klockan när jag la mig
stod på 03:20… ja det är ju en helt annat sak…´
En dryckes lugn afton, fast sen och med många skratt
 
och som alltid så kommer det ju även en "Morgondag"
…där det i mitt eget fall var ett alarm som tjöt kl 06:40
för att en timme senare infinna mig på dotterns premiär
av hästhoppningtävling…
– och vad beträffande min ENORMA hästrädsla
så minskades ju den inte det minsta under gårdagen…
 

Glömde totalt bort att videofilma… och som ursäkt får jag väl
skylla på spöregnet och att jag nog hade fått köldskador då… 😉
ATTANS! Finns ju folk som gör fingerproteser hela dagarna…
  •Harkling•
Jag hade tillräckligt med stå utanför banan och vara livrädd Förvirrad
 
och det finns verkligen, VERKLIGEN folk
som då rakt inte ska vara hästägare, fastän dom då är det !!!
 
 
Gästinstruerande, Festivaler, Baluns och
Stora premiärdagar med mockande tär helt klart på krafterna
…så väl hem, så slog vi ihop.
 
 
 En klart lyckad och händelserik helg innebär att jag denna      
   morgon/förmiddag regerar i tvättstugan!
…Festivalfiltar, ridbyxor, ridjacka, sängkläder… samt allt annat
 
 
                Tjoho – Måååååååååndag !!!! 
 

Brak Lördag…

        Sol   Godmorgon Godmorgon    Sol
 
Gästinstruerande…Storåfestival…Grillning…
…Arr brakbekräftelsefest med Cicci, där vi bara ska sitta och
berömma oss själva och så…
Undra om någon dricka behövs ??? Det kommer nog inte finnas
någon plats för dricka, i o med alla ord som kommer flöda… 😉 
och så Trädgårn…Lalles Bodega… samt hästhoppningstävling…
 
                   TUR att det är helg! =) 
 
…Kan det bli bättre? Faktiskt inte!
 

När korten i manipulerings-leken tar slut är det bara att kliva ut pannkakan som en plätt…

…Ibland blir människan fly förbannad!

Riktigt så där förbannad så det känns som om man verkligen,

VERKLIGEN kokar inombords.

Då, kan det bästa valet vara:  Att just hålla tyst.

Att inte ens försöka sig på en konversation…

vilket just då, är exakt vad som söks – och som oftast

inte blir längre än till nivån "Lägre än Lågt".

Jo tack! Been there, done that – Kan det mönstret

Aningen provocerande… 

 När man söker situationer för att ex kunna kasta ut ett:

"Men DET hade ju kunnat underlättas OM JAG hade haft…"  

Attack !!!

     och i mina ögon sker underlättning naturligt! 

Rätt eller fel ??? …Hur som vad och vilket, till sist lessnar man.

   NEJ TACK !!!

 

Dagens blogg kan säkerligen komma att ge

en viss tillfredsställelse  –  Varsågod !!!

…fast då DOCK endast för stunden! Det beror ju helt klart på

hur ”normalt, mänskligt, välmående smart” man är,

samt insikten när "nog", verkligen är "nog".

 

Ibland tar tillslut korten i manipulerings-leken slut…

och den verkliga vinnaren är ju inte

"Tillfredsställelsen för stunden",  utan den i långa loppet !!!

 

En av mina närmaste väninnor delade under skillsmässan upp

kryddburkarna… och för min egen del åkte en majonästub,

frysta fiskpinnar, ketchupflaska, 2 paket bacon, en bit ost,

fryst brocolli, 2 frysta pizzor i kartong…

…Men hallå hallå! Mina grejer då?

Min lunchlåda och tub med jordgubbssylt ???

…Pengar för mitt utlägg på födelsedagspresent ??? Hallå ???

Ja vad ska man säga? Helt klart en annan form av "Smarthet"

och en aningen uträknad och otäck sådan.

Scary Scary… och vad beträffande psyke, så är väl det något

som avgörs efter utseende… Hur snygg och attraktiv man är…

 

 

 

     Grundskolan… Gymnasiet… Högskola…

Man lär sig en hel del i livet, en hel del glömmer man bort

efter en tid… …(typ derivata)…

En del andra upplevelser kan verkligen sätta stark vetskap,

där någon repetition knappast är nödvändig

…fast ibland kan det onekligen ta sin lilla tid,  inkl repetitioner

 

  Halleluljah!

Önskar verkligen att enkla, självklara beslut förblir enkla

för alla.  För att då ta ett exempel…

…Att man som människa definitivt aldrig ska leva

sitt liv efter hur någon annan människa anser

att man ska leva/vara/göra.

Vilket jag då verkligen hoppas är rätt så självklart

för de flesta…

…men ibland kan ju det enormt onormala, bli till det normala.

Att respektera ett upprepande beteende som man själv

aldrig någonsin kommer att acceptera som "normalt",

är definitivt inget man skall vara skyldig vill att göra.

 Valet blir ju till slut rätt enkelt, även om det kan ta sin tid:

Man väljer att inte utsättas för det. 

 

Det andra förväntar sig utav mig,

skall väl även jag kunna förvänta mig av dem.

OM någon, mot förmodan skulle störa sig

på min mobiltelefon… så rimmar det förbannat illa i mina öron

om dennes telefon plingar som en satans klockspel…

 

Det sägs att man känner andra genom sig själv…

och om man nu har en tendens/förmåga att gå bakom ryggen

på andra,  att verkligen kunna konsten att röra till det lite väl mycket

så är det väl kanske inte alls så underligt om det i ens huvud,

efter en stund kryllar av spöken

– just pga att man känner sitt egna vatten…

 

Jag lär hellre känna personer genom hur dom är

som egna individer i situationer – och inte som jag vill

att dom ska vara, bara för att jag ska ha ett schyst beteende.

 

Klart som tusan att en osäkerhet uppstår vid obalans i o med 

vetskapen över HUR illa man uppfört sig…

  Men varför ta ansvar ???

Då är det väl bättre att försöka trycka ner andra istället… 

Men, That’s it! och definitivt INTE mitt problem att lösa!

Inte min division!

 

 

OM man inte kan stå för sina egna handlingar utan bortförklaringar,

och ursäkter som beror på  "För att någon annan gjorde ju"…

…eller säga saker som inte alls stämmer, bara för att man tror

det är vad personen vill höra – det låter ju så bra… 

Då! är det nog hög tid, att man börjar jobba lite med sig själv.

Att ha vetskap över när man nog allt bör be om ursäkt,

utan att någon annan hinner före över att be att FÅ en ursäkt.

 Ångestfyllt?  Skulle tro det.

 

Den absolut största bekräftelsen får man utav sig själv

och är det något man inte gillar hos sig själv, så får man

se till att göra någonting åt det.

Kanske inte så enkelt alla gånger, men definitiv det rätta!

Annars finns nog risken att man i slutänden blir enormt ensam.

 

 

"Rättspsykiatriskaundersökningar de Light"  borde kanske

finnas på Blocket… FATTA hur enkelt

en del födelsedagspresenter/julklappar skulle bli…

 

 

 

                      Grattis & Hurra !!!

 

Dagens scoop…

…imorgon är det jag som kommer köpa en flaska baileys