Archive for september, 2010

På djupet med mig själv…

Vid ett tillfälle under den tidiga delen av kvällskvisten så inträffade det :     Jag blev så där lite djup. In en nivå som jag personligen är i full klarhet med, där jag är väl medveten över vart jag står …så, med andra ord var jag kanske djup med mig själv.  Saken var den att jag något tidigare under dagen konstaterade att man för en del människor, aldrig någonsin (helt till fullo) kommer kunna vara sig själv… Ingen idé att jag personligen ens försöker. För är det någonting som jag verkligen skulle misslyckas med, så är det att försöka vara något som jag inte är. Fick sen frågan : . ”Men, vem är du då Emma” ??? …Då, kom jag på hur fel jag hade!

Det handlar ju inte om ”att inte kunna vara den man är”! Det handlar ju om ens egna självkännedom och vetskap  i att man aldrig kommer att vara den typ av människa som då andra personer kanske påstått och antytt att man varit… Ordet jag söker: KONKRET! (inte det minsta!) och min egna känsla av åskådlig gripbar verklig påtaglighet, är klart EXISTERANDE!  Inte en chans att jag någonsin kommer att be om ursäkt för något som jag aldrig har varit, eller som jag kommer att vara. Däremot kan jag allt be mig själv om ursäkt för att jag ibland, vid vissa situationer och tillfällen har satt mina egna värderingar åt sidan – i tron på något som aldrig kommer att fungera.  Inte min division! Innan man talar om hur andra människor är, så kanske man först borde lära känna sig själv.

och ” Seriespel”, det finns det ju gott om. Proffshjälp också,  bara att googla!

Den positiva dagen är här…

Äntligen så kom den! Den positiva dagen !!!

och visst blir man lite trött på att läsa griniga statusar och inlägg var och varannan dag.

Så idag tänker jag bara ha sex, de ni!  Det är väl positivt om nått! 😉

…Livet är definitvt alldeles för kort för att inte uppskattas! och det är ju faktiskt genom våra svagheter som våran styrka växer fram.

Dag-dagen i kvällsveckan…

Farewell, goodbye Windows live Spaces – World Press här kommer jag! …fast, mitt val av tidpunkt för uppgraderingen hade allt kunnat varit bättre, – eller ”Tidigare” kanske är ett mer passande ord… vilket resulterade i att jag, kom i säng först vid kl 01:30 (!) och med en klar ”Men Åååh, vad är det här”-faktor, så kollades allt de flesta teman med typsnitt och nyanser in under utseende. Vilket jag inte direkt hade någon större förståelse i ”Hur tänkte jag egentligen”, när alarmet sen tjöt några timmar senare. Men det var då och nu är nu!

Idag har man slagit ihjäl ”Dag-dagen” under den arbetande eftermiddag/kväll veckan. En dag som nästan gick oförskämt snabbt. Efter en del instruktioner, tömda papperkorgar och lunch afropowerdance så snurrade jag och min kära kollega, (på något vis som jag inte minns) in på mer eller mindre pinsamma situationer… och hann ju med både en och annan. Så personligen är jag nu förberedd, utifall det då skulle inträffa: Nu vet jag precis hur jag ska göra! och senariot: 

Vid premiären av ”intimt läge i en ny relation”, så kommer det: ”Nyp mig”! Då minsann ska jag slå till med ”Tusen nålar”! För det allra första nypet, måste väl ha en viss betydelse… för att då inte riskera ett: ”Men, nyp hårdare”.  Men! Med ”Tusen nålar”, då är man nog säker! Oddsen på att detta då skulle inträffa, är ingenting mot våran skrattsalva och sen var det dax för mig att gå hem.

Svängde förbi Willys på hemvägen och bor nu kollektivt med familjen Dafgård! …Riktigt så illa är det väl inte, men visst blir det en del halvfabrikat här i hemmet under den veckan som jag befinner mig på arbetet fram till stängningsdax. Men imorgon är det jag som kommer ta sovmorgon, drygt 15 timmar kvar tills jag ska vara på plats – och inte ett endaste ”tema”, här ska det slappas! 

Fridens liljor! God afton!

Jag! En kommande insändare…

Idag fick jag ett mail från chefredaktören & ansvarig utgivare för Fitness Magazine.

Hon tackade för mitt roligt mail och tyckte givetvist att jag förstås hade rätt…

Cecilia Gustafsson ÄR fantastisk !!!
och frågade om jag hade något emot att dom använder mitt brev som insändare i nästa nummer?

Självklart inte !!! =)

Hmmm…  Undra om jag så här 10 månader för sent kommer få Nike-kläder till ett värde av 3000 kr… Inte mig emot !!!

…för ”Träningsdagbok” har jag ju redan, …40 timmar/vecka =)

Hej världen!

Jag är här nu! Som ni har väntat !!! =)

Farväl Windows Live Spaces!   Men var försvann alla mina fotoalbum  ???

Migrationen är klar… Efter vågmästaren så kan nu ”alla Ni” som tidigare           ”inte kunde”,   ÄNTLIGEN   så kan ni kommentera min blogg!

16 år i branschen…

Idag på lunchen satt jag och bläddrade lite
i en Fitness Magazine tidning och stannade till
när jag läste
 "Läsarnas nummer" – "Motivera vad just Du vill läsa
om i tidningen och ta chansen att vinna Nike-kläder
 till ett värde av 3 000 kronor"…
 
 Hmm…
En kvart senare var några rader nerprintade…
 
 
  "If you don´t go within you go without…….
  and I’m really ready to sweat my prayer !!!
  Heeeeeeej!
  Året var 1994 (!!!) JÖSSES! 16 år sedan!
  och jag klev in med mina fötter i aerobic/fitness/gym/
  friskvårdsbranschen… 
  …två fötter som sedan dess inte direkt har stått stilla =)
 
   Nu 16 år senare så kan jag omöjligt begripa varför
   det tagit en såååååååå lång tid för afropowerdance
   och freepowerdance att komma.
   Svar Ja!!! Jag talar om Cecilia Gustafsson.
   Den kvinnan kan konsten att fascinera!
 
   Jag skulle gärna vilja se ett repotage med henne och
   Holistic training.
   Hennes "Studio Stark", resorna till Portugal, etc.
   Hennes enastående förmåga att riktar fokus från det yttre
   mot det inre är unik.
   Träningsformer där vi öppnar våra sinnen, vi skakar våra
   rumpor som alrig förr och vi lämnar gruppträningssalen
   fulla med energi och glädje. LYCKA !!!
 
   Jag är fri! Jag är frisk! Jag är full av energi!
 
    OM det nu, i vårat kära Svedala är NÅGON som missat
    denna enastående människa…
    Så ser jag verkligen fram emot ett framtida repotage
    om henne och håller mina tummar så hårt det går =)
 
    Ha en kanon dag!
    och TACK för en mycket bra tidning"
 
    Mvh Emma 

 

SEN!!! Tittade jag till på tidningens omslag:
              Nr 1 Januari 2010
…Ojdå, kanske aningens sent ute och la till i mailet…
   Ps) …och självfallet, så tar jag gärna emot
          Nike-kläder för 3000 kronor.
Ett Fitness Magazine nummer blir ALDRIG
för gammalt !!!!  Ler
 
 
Jösses! och visst har hänt en hel del sen 1994…
Kommer aldrig att glömma mina första pass på
World Class i Kista. Jag trodde ju att deltagarna
skulle gå och lämna klassen… så var ju dock inte fallet:
 Dom skulle ju bara gå till deras vattenflaska och dricka…
 
För att inte tala om alla mina egna träningsepoker…
Träning kl 05:00, MITT UNDER SEMESTERN… (!!!) och så
hem igen och väcka Mikael som då åkte och tränade
och jag ställde mig då och stekte pannkakor till matsäck.
2003 blev jag, efter resultaten från år 2002 utsedd till
"Sverige medlemstränare" inom alla CMS anläggningar
                          STORT !!!
…under "Nike challenge" utbildningen hade jag aningens
ont i magen, vilket två veckor senare visade sig vara
en gallsten med en diameter i storlek HUGE (!!!)
 Vilket resulterade i en akut gallstensoperation!
…Sträckt ljumske med Paolo Roberto kändes det också,
fast där behövdes ingen operation…
 Kommentaren till Oldenmark "Plexus", som glömde sin tröja
efter hans förläsning: "Är det din? Det är ju bara Large"
 
Men bäst av allt! 
VAD (?) vore mitt yrkesval utan alla de människor som jag
under dessa år träffat, både som personliga kunder
och klassdeltagare – Ni är underbara !!!  Rött hjärta
 
 och längst upp i min personliga "Energilåda från jobbet", 
ligger "Dagens ros" från Lorna, som pga sin sjukdom och
felbehandling dessvärre flyttat till himlen.
 
 
Men visst, med handen på hjärtat…
40 timmars arbetsvecka som medlemstränare & kordinator
i 2 skift med en del kvällsarbete… 
Exklusivt minst 30-35 gruppträningsklasser/månad,
samt extra timmar som gymnastiklärare på en skola…
    Två barns mamma, sambo & egen individ 
 
Den 3 mars 2003 blev jag hemma från jobbet, citat:
 "Jag blir hemma två dagar och vilar upp mig"…
…det blev några fler dagar än två… Jag hade bränt ut mig.
Men utan den kunskap som det givit mig, så hade jag
aldrig varit den person som jag är idag!
 
 
    Jag är bra !!!!!!!!!!!!! 
  
…och visst saknar jag min träningskompis Bertil !!!
Han var inte riktigt överens med mitt beslut om att flytta
från den lilla staden…
           Snart är det allt dax för ett besök !!!
 
      

Effekt i kontrast…

          Jag är fri!
                Jag är frisk!
                      Jag är full av energi!
                            Yes!Yes!Yes!
 
Fast effekten efter dagens Freepowerdance pass var
minst sagt nåååååååååååååååågot annorlunda…
 
          Jag är fastbunden!
                Jag är lite småkrasslig!
                      Jag är klippt slut!
 
Hmm…
…Troligtvis just precis exakt som effekten skall vara
om ens sysselsättning mellan kl 02:20 och 05:15 inte direkt
var att sova… 
 Men! Är det kulturell löning ladies weekend så är det!
 
Men efter en tupplur i benämningen "God stund"
under eftermiddagen så var man restaurerad!
 och om det då var något som jag INTE gjorde,
så var väl det att putsa fönster och möblera om…
 
…Inte direkt mig emot om det hade dykt upp ett team,
som hade skickat iväg mig till någon resort och sen
kastat ut det som jag gärna skulle byta ut…
            "MOVE THAT TRAM" !!!
Jovars, en del dråpslag och härdsmälta har man väl
upplevt och nu minsann är nog allt den svenska
motsvarigheten till "Extreme home makeover" på gång 
                "Hjälp" på kanal 5
och visst skulle jag bli rätt förvånad om Harrys skulle
flytta upp en våning……………………………..jag tror jag avstår!
 
 
 Utan att passera gå är det nu jag som slår ner mig själv
 
 
 

Jag gör ett statement…

  JAG!
En omogen IQ befriad klimateriekärring, som tydligen inte vet ett dugg vad trygghet är… enligt den kvinna, som mannen jag själv har barn med just separerat med… en kvinna som jag personligen inte alls känner, men haft respekt för. Fram tills nu 
 
och ett statement är nog klart på sin plats….
 
 IQ befriad?
Sorry, någon missade visst klimakteriet med 15 år.
Många barn har ett kvarvarande ”pillbehov”,
som oftast då sitter kvar efter ammningstiden
vilket symboliserar både närhet och trygghet!
Att förbjuda detta, med förklaringen att
 ”Öronvax är äckligt” det kan man kalla omoget.

När det gäller magont så är det väldigt vanligt att barn

med växelvis boende har det inför omställningen.
Barn är lojala mot båda föräldrarna och just därför
uppstår ofta magont vid växelvis boende.
 Barnet måste lämna den ena föräldern,
för att åka till den andra och detta är inget som då är
ensidigt och bara från det ena hållet.
För mig är det nu, klart färdig diskuterat åt ett håll
och det åt ett mycket ”oknutet” håll.  Inga band där.
 
 
…Personligen är jag 37 år gammal och menstruerande
och tycker fortfarande att ”hålla fot” är underbart!
 
Det gäller att kunna skilja på ”sak” och ”person”
 
och att min dotter sedan lång tid tillbaka pratar om det mesta med sin mamma, det ser jag som en enorm trygghet!

Heja Sverige…

…vad finns det mer att säga ? …BRRRRRRRRRRRRRR!
 
 
……….vore väl att Facebook laggar
Herregud !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!   Min maffia !!!!!!! =)

Behöver Sally verkligen träffa Harry…

"När Harry träffade Sally" Part II…
………"Sally hoppar Harry och slår till på fik-substitut"
 
och här kommer då några nomineringar till fik-substitut !!!
 
         1)  Gå på yoga pass…
              2)  Rysta mattor…
                   3)  Skaka proteindrink…
                        4)  Vispa pannkakssmet…
                             5)  Gå på Free Power pass…
 
1-0,   M I N S T !!!!
 och klar snudd på både Bragdmedalj och Oscar statyett!
                              Så e re !!!
 
…personlig Rysta-kurs, med tillhörande Visp-del kanske vore nått
där heltäckande hemförsäkring nog rekommenderas…
Vad gällande Yoga och Free Power pass,
 det överlåter jag allt till Linn och Johanna…
 
 
En annan höjden av upplevelse under denna dag var att
jag fick både hum, vetskap och kännedom över hur man
kommer in i Vrinnevi Park… Fast! Det undgår verkligen mitt
förstånd VARFÖR dom har satt det stora,
 STORA skylten på gaveln mot skogen… !!! ???
  …vilken vi då upptäckte när vi hade kört för långt…
 
och visst tycker jag allt att vi lyckades riktigt bra med att se
"avdelningsmässiga" ut…
 
 
…Detta var innan dom vita tröjorna åkte på, som knyts
på ryggen…och vi lyckades hitta till Vrinnevi Park! Wowh!
 
Väl hemma fanns det inte tid för Tv4 och något Vansbrosim
med Gunde… Då åkte plättlaggen fram – Kämpa! Kämpa!
Och! Kl 22:05: Matsäck för morgonens friluftsdag: Check!
                         Yes!Yes!Yes!
    …och utanför bild: Currykyckling baugetter…
 
  Så! Här och nu! Egen tid med fötterna på bordet! 
 
      Jag är frisk! Jag är fri! Jag är full av energi!
 

« Previous entries