Baksidan av att tro man är en disco-drottning…

Fredag. Det var då…

Att göra entré på ett dansgolv och tro att man är en disco-drottning, jo tack. Gamla moves, det har idag sin baksida. Det kallas: Brutal sträckning i baksida lår.

Vaknade inatt klockan 02 av en satans smärta. Stryker på lite Linnex liniment, 80 ggr 😳 Det hjälper inte. Lyckas tillslut somna. Väcks igen vid 06:50 av två personer som är så osams nere på gatan över en påse pantflaskor att jag en stund trodde dom skulle ha ihjäl varandra. Tänkte… oj oj oj, Vad är väl en rejäl sträckning i baksida lår.

Söndag. Söndag.

Epic…

Det finns bryggor och sen finns det bryggor. Det finns vänner, sen finns det satans äkta vänskap. Telefonen ringde under gårdagskvällen, ”Jag hämtar dig” sa jag. Fick tillbaka ett ”Nääeenääääe”. ”Nu blir det så” sa jag. Fem minuter senare satt jag i bilen med ett fokus: Hinna tillbaka till solnedgången 22:01. Vi hann. Jag gasade.

Mycket har vi gått igenom genom åren. Rätt komiskt, jag lärde känna denna fantastiska människa för 16 år sedan. Ungefär i samma veva som jag separerade. September 2020, för snart två år sedan gick jag in i rollen som sambandscentral och styrde upp en dejt med han som jag har barn tillsammans med och henne. Jag själv visst ju om det redan innan, trots att dom aldrig träffat varandra tidigare. Jag känner ju dem båda mycket väl. Det sa Klick. Om några veckor blir dom sambo ❤️ Vänskap är ingen självklarhet, det är ett vackert ansvar.

Har tänkt en del på det där med vänskap. Definitionen av vänskap har många prenumerationer. Det finns nog inget som, med åren berikar en så mycket som en genuin vänskap som aldrig någonsin kommer bli enkelriktad, frånvarande eller börja inta liknelsen av en gammal repig LP skiva – oavsett vad eller vilket.

Världen är rätt rejält upp- och nervänd, där vi alla påverkas på olika sätt, där minuskontot ibland kan väga över tungt av en mängd olika faktorer. Vänskapskännedom, tillit och engagemang konsten att hålla det intakt. Då är det mer än någonsin av vikt att lyssna på sina vänner och inte gå upp i det blå. Man är aldrig ensam om att ha bekymmer som tynger, det tillhör livet. Varje dag gör man val som påverkar. Jag tror en hel del människor borde ta sig en rejäl funderare över vilken roll man tilldelat sig själv. Istället för att ta på sig en Ninjadräkt och inta försvarsställning, eller beställa en tyngdkofta från Tradera. Sånt orkar inte många.

Ovärderliga stunder existerar i allra högsta grad, även om dom ibland inte alls är särskilt långa, men dom håller Länge.

Klagar du för mindre? Håll då käft…

Jo men tjena. För några veckor sedan, efter mina barnbarn varit här på besök fick jag känning av förkylning. När sen min allergi blossade upp inklusive svullen lymfkörtel, något som inte skett på 20 år begrep jag att något klart var i obalans. HiBiSCRUB och kortisonsalva inhandlades… Förkylningen vägrade dock ge med sig och gick åt det helt motsatta hållet. Fick inse mig besegrad och avstå träning. Gick och köpte en hel kartong med Covid-test med en bruksanvisning som var större än min tvättmaskin… Inte hjälpte väl det.

Negativt resultat var gång och huvudet kändes som om det ville sprängas. Huxflux en febertopp i söndags, som i och för sig försvann lika snabbt som den kom, Vändningen kom när väninna började prata Bihålor. Bildgogglade och såg: Mig själv. Märkligt att jag envisades med mig själv så länge med att inte ringa till min vårdcentral. Igår blev det videomöte med läkaren och sen var det jag som hämtade ut Kåvepenin. Redan inom 12 timmar var jag som en ny människa. Jag ❤️ Kåvepenin.

Så här roligt kan man ju ha det… och roligare skulle det bli…

Ni som klagar för mindre, lägg ner direkt säger jag och håll käften. Tursamt är ju mitt luktsinne är satt urfunktion och inte alls 100. Jodå, det som sen hände var att badrumsgolvet översvämmades av massa avföring och annat tillbehör. Akutsamtal till Bravida jouren, svaret på frågan vem som skulle debiteras hade dom inte. Men jag betalar det gärna gladeligen. Efter detta kan det ju liksom bara bli bättre🖕🏼Vilken underbar lördag. Gull-i-gull och en tankeställare om någon nu känner sig träffad och kränkt. 👍🏼
Fr o m Måndag säljer jag billig gödsel i topp klass!

Den mycket trevliga Bravida-killen ville kallprata lite och frågade ”Hur står det till annars?” Lite svårt att svara på, när man legat på badrumsgolvet och fyllt fyra påsar med avföring från andra personer, men det är rätt fint svarade jag och frågade om han hade valt sitt yrke under pistolhot. Fler avloppssprängpistoler åt folket säger jag👍🏼

Lyckans fröjd!

Parents in crime agerar hejarklack…

Igår hoppade jag in i rollen som hejarklack och peppade Marathonlöpare, senare blev det barrunda by Bike

Parents in crime slöt samman på Söder, här skulle det hejas!

Folkungagatan. Efter 3 mil var hon fortfarande talbar 👏🏼👏🏼👏🏼

Camilla: Jag mår illa… Jag: Näe det gör du inte, det är bara några hundra meter kvar… (typ 1 200)… Vilken folkfest det var och vilken tur att löparna inte fick dagens strålande solsken från molnfri himmel. Gårdagens väder gick inte heller av för hackor och innehåll både sol, moln och några avsvimmade personer. Att ledarklungan blev feldirigerade, sprang fel och ett garanterat nytt banrekord gick upp i rök, det är något som inte får inträffa. Hatten av för Felix Kirwa, vilken bragd! Han tog ledningen från start, sprang vilse, tappade 2 minuter och springer i mål dryga en minut bakom banrekordet.

Hejarklacken hade en del vätskestopp på Södermalm och energiintaget fick favoriten Shanti Gossip stå för

Idag. Idag gör jag häxbrygd för måsjävlar och jobbar på brännan.

Efter gårdagens Marathon, rengjord balkong, attackerande måsar och tvättade köksfönster smällde jag till med att bjuda på gourmetmiddag. Korv med likör. Klart underskattat.

En ådra av saknad

Det här med träning. För mig är det en livsform, långt innan jag 1994 klev in i en aerobicssal och blev fast i 20 år. Därefter har det varit lyxliv i 8 år med enbart egen träning.

I fredags hade jag bokat upp mig på en Heat klass. Om man vill boka av sin deltagarplats, måste det ske två timmar före klassens start, jag bokar av platsen 2 timmar och 3 minuter före klassen. Tänker: Men hallå! Var är min karaktär!? och bokar på deltagarplatsen igen… väl i bilen påväg mot träningsanläggningen var det knappast någon pepp-fot på gaspedalen. Utanför salen, i väntan på att klassen skulle börja var det ingen som kunde missbedöma att jag inte direkt var taggad ner i tårna… vad hände sen?

Vi väntade och vi väntade. Sju minuter efter det att klassen skulle börja kommer det en annan personal som informerar att instruktören blivit akut sjuk och klassen är dessvärre inställd. 14 taggade personer och så jag… och vad händer? Jo, jag hoppar ju in och tar klasen. Att gå omkring med Heat-intervaller i mitt huvud är för mig helt normalt. Så där ställde jag mig på instruktörspositionen och sa Hej och välkomna till kvällens Heat pass!

45 minuter senare hade fem Heat tränats igenom, med musik och tidtagarur som höll koll på tiden. Svettiga, glada och trötta.

Härliga uppskattande medlemmar, det ger energi under huden. Några av dem frågade. Vad heter du? Du måste börja instruera igen! Vi gjorde det tillsammans svarade jag 💫

Åkte hem och var galet glad. Borde kanske ta upp mitt instruerande igen, jag har verkligen saknat det 💕

Superior…

Tidigt i fredags förmiddags hämtade jag upp min mamma på centralen, sen blev det en helg i kaliber och kvalitet. Senast hon var här var mitt hem ockuperat av madrasser och barnbarn. Den här gången var det bara hon & jag.

Min mamma. Vilken helg 💫 Trodde första besöket skulle bli Svensk tenn. Nejdå. Dormy var platsen som det styrdes till och jag tror allt att vi har provat varenda golfsko som finns ute i handeln. God mat, grillning, gardiner, shopping, vin, växter, förvaring. Vi hann med en hel del mellan vi relaxade, skrattade så vädret släpptes och pratade ämnen under en 49 års period ❤️

Tursamt att hon vaknar alert klockan 06.00, annars hade det nog blivit körigt 😅🥰💯🙏🏻

Fashionweek in Humble

Vilken vecka. Jag har varit omringad av människor med energi, inspiration och ödmjukhet. Vem gillar inte det?

Thai. Litet bord. I onsdags var det dax igen och den just blivna 30 åringen blev ännu en gång överraskad🤩 För-häng på kontoret och sen avsmakningsmeny på Thaibåten.

Obaren besöktes som avslutning, minns inte när jag var där senast… Känslan var ungefär den samma som när jag för några år sedan fick kliva in i huset från min barndom, jag mindes huset betydligt mer gigantiskt… Obaren hade även den krymt.

Väninna har snyggfrämmande från New Mexico där bord i fredags var bokat 17.30 på Lucy’s Flowershop cocktailbar

Sen stängde vi Stockholm där vi efter en herrans massa goda drinkar hann med Aperol och champagne på Kung Carl, chardonnay och mat på Nosh and Chow, varm cava på Casa del cava och drink Hernö Gin cocktailbar…Fashion of humble in rumble 💫

Lördag 13.15 måste jag ha befunnit mig i en smärre sinnesförvirring. Men disciplin väger dock gram💪🏼

Sen trycktes det på On-knappen och på’t igen🥷

Idag är det Derby-söndag 🇳🇬💚🇳🇬

Hur ska det gå

Jag går in i rollen som förebild…

Medans mina vänner sysselsatte sig med att springa en halvmara på Kungsholmen och bli översköljd likt en tsunami på Dramaten slog jag själv till med ett nytt personbästa.

5 timmar mellan bilderna…

Lördagen blev inte på ett endaste litet hörn som det var tänkt, men men ”Pröva nytt spelar roll”. Just vad jag slog till med, på stort: Jag gjorde inte ett endaste dugg.