I’m back! Halleluljah. Skärpte igår till mig och tog tag i yogan. 90 minuter i kungar av höftöppnare. Jo tack, gårdagen kändes idag typ i hela kroppen, att brakstarta med att hålla varje position i 5 minuter kanske inte var det smartaste… Men, men Yin yoga är bra skit ❤️
Dagens check: morgon- och kvällsyoga ✔️ Bantade dock ner positionerna till 3 minuter och kände mig smart
Kommentera