Tränings Bolaget…

 
Idag studsade man, ännu en gång upp med tuppen
 – TOPPEN!
 
 Morgonaktivitet med leverans – HÄLSOSAMT!!
och samtalsämnet för morgonen var:
 RÖDA VINER! …samt andra alkoholhaltiga drycker
och blev självfallet, Direkt! Både vårat Starkaste & Snyggaste
 
– Och!
Blåsor på fötterna i kombination med Crosstraining
 är EN BAGATELL jämfört med 4 dagar på Gotland i högklackat
…Det kostar helt enkelt att vara på Topp… Men!
 helt klart väl värt mödan …när man väl befinner sig där!  😉
 

VMU – Virus, Mörtar och Uddevalla…

 
Var ju ute i god tid redan för en månad sedan…
…och kan villigt erkänna att dagens Dag känns aningen småstressig
 Det ska bli spännande att både se HUR, samt VAD som finns i den packade väskan…
 
Annars vaknade jag denna morgon upp av en verklig brax och
 en plingande mört… samt doften av Makrill…  
  – Vilken LYCKA !!!!  …("Förvirrande snurrigt" kanske ni,
        kära läsare tycker är ett mer passande ord)…
 
 Snurrigt – det var just vad det var under gårdagen! 
Fån 09:30 till 15:40 satt jag med jobbdatorn som drabbats av
 både det ena & andra – och 20 minuter före "Slut för dagen"
var lyckan  T O T A L !
     JAG  GREJADE  DET  !!!!
…hur den sen mår idag vid klockan 14 – ja det återstår ju att se,
 och själv mår jag förträffligt!
       …inte en susning till ens en nysning i närhet.
 
 
Nu stundar Fotbollscup i Uddevalla & jag arbetar kvällsvecka
– vilket förövrigt nog är "lika bra, lika bäst" – i och med att jag
(efter U2 konsert i Göteborg 2005 och 26 stycken "felkörda mil")
har DELETAT Uddevalla från min Atlas… Fast!
 Det skulle onekligen vara intressant att se vart jag skulle hamna… troligen vid OK macken i Lysekil NORRifrån…
  
   …Hela den "aha Upplevelsen" finner ni nedan
 
…och det lutar onekligen åt att det istället blir vin/cider/öl-hållet
 kanske rent av BACARDI LEMON !!!
      För att då inte glömma bort att "Peking" firar ju 40!
              …Trevligt! …Jo, vars…
 

DagDags-dag så där Mitt-i…

 
Mitt i em/kvälls veckan är det då dax för en "DagDag"
– med start idag klockan 16 och fram till 14 i morgon
 tänker jag BARA göra DET som JAG just kommer göra
Hmm… Brukar det inte alltid vara så,
                 att man just "gör det man gör"…
ÄVEN om det innebär "Regerande i tvättstuga"…
 
Sonen åker Tors-Söndag på fotbollscup, 35 mil åt vänster
   Här ska det Knoxas!
 Rydboholm, Laxå, Herrestad, Oddevold & Askims  
– Så! Inga större ovationer vad gällade tvättstugan… 
         …annat än "Glädjeligen"…  😉
 
 
 I afton blir det liten förfest á la Dejt med dvdfilm
i vågrätt läge med tillhörande god mat
   UhohoooouhAVKOPPLING var ordet! …till en viss del…
 
 
Och under den tidiga morgonkvisten blev jag visst brädad
 med en halv-ungdom, av dryga 2 år äldre och 17 cm längre …
…nog för det allt var ett tag sen sist – men faktum kvarstår:
      JAG ÅKER BUSS PÅ UNGDOMSBILJETT
– "Halv ungdom", 14:- blir svårslaget… Fast!
Chauffören var visst en kund till mig – så visst finns det hopp!! 😉 
 
 
 "NU FÅR DET VARA NOG" – säger Per Holmgren
…och jag håller instämmer FULLSTÄNDIGT:
         – Per! Gå och klipp dig!
 
 Detta  ÄR  svensk sommar… ifall ni har undrat…
 

Girl Power morgon…

 
Denna morgon var det  Uppställning!
 
…"Lätt förvirring" rådde dryga halvtimmen innan
 Vaknade av känslan "NU HAR JAG FÖRSOVIT MIG"
och hade inte den blekaste aning om VAD det var för dag…
 
– 20 minuter senare var det full aktivitet i konditionsrummet.
 
 
Jag själv, Sandra och en medtvingad Ann…
 5 minuter senare dundrade Johanna in…
och ytterligare 5 minuter senare kom Madde…
 Vi konstaterade att det krävs 5 minuter innan man ser
    "så där riktigt pigg ut"…
Fast, jag måste erkänna att visst fanns det grus kvar i ögonen…
 
    Ämnet för stunden blev:
 HUR HÄLSOSAMT ÄR DET EGENTLIGEN MED TRÄNING?
Personligen kan jag inte sluta på "trettio-någonting"…
 Erkännande nummer 2: Jag gillar inte siffran 3!
 
 Sen var det det där med att avsluta på jämna kalorier…
    (Vilket är något som Madde onekligen tagit till sig…
        ALLT handlar, nu mera för henne om "Jämt")
 
40 minuter senare… och "Åttahundra + Femton"…
…Bara att fortsätta… och för Maddes del i 242 minuter…
 Det råder definitivt skillnad mellan "Maskiner & Maskiner"…
Madde avstod GLÄDJELIGEN – trots att vi erbjöd henne att bära henne till annan maskin
 
 Sen blev frågan: VAD händer egentligen efter 99 minuter…
den äran fick Johanna ta… vilket hon VILLIGT avstod ifrån…
 
  och vi förflyttade oss mot Styrketräningen…
Där blev samtalsämnet:
    ATT KVINNOR ALDRIG ÄR NÖJDA…
 om känslan av att inte komma i sina byxor… Förvirrad
…och vi kommer stå fast vid att man MÅR BRA av träning…
 Personligen har jag aldrig riktigt förstått meningen:
…"Näe, ingen alkohol idag, ska träna imorgon"…
 Och vi konstaterade att visst känns det skönt att träna dagen efter man vart så där "hiskligt SNYGG"… 😉
Sedan drog vi en sväng polka…
  VAD HÄNDE EGENTLIGEN MED REP’s OCH SET’en??
 
Nedvarvning inne på Willy:s… vid 9:00 stod havregrynsgröten på vardagsrumsbordet – och jag är klart laddad för dagens arbetspass!
 
 
 Hmm…
   Det var nog en hisklans tur att ingen "Manlig Man" deltog i morgonens aktiviteter…
  …Han hade ju inte förstått ett endaste dugg… ;))
 
                VILKET KACKEL !!!!  😉
 

Betecknings Period…

 
Sökte på synonymer till "Namnsdag"…
…det fick bli "Namn" och "Dag"
och VOILA! Dagens rubrik: HURRA FÖR MIG !!
 
  Påminnelserna  (från just mig själv)  hade vart så pass många, att jag själv nästan glömde bort det…
och gladaste gratulerande var nog "Medlem Kimmo"…
– som kallat mig Eva i ett antal månader…
 Mycket har jag blivit kallad (…till och med LENNART av min gamla konfirmationspräst) …men Eva?
 
 NÄE! Nu har jag inte tid med detta
Nu ska jag vara "Emmig",
med ALLT vad det innebär… vilket är rätt så mycket
 
 
 
   hmm…    …typ,  …SOVA !!!! … 😉
 

Ja hå…

 
…så var det söndag.
Veckan har gått & imorgon är det jag som jobbar igen
 
…minns en mening under den gångna veckan:
 "Jag har en vecka helt ledigt, men ska det vara
så här – kan jag lika gärna vara på jobbet"
 
Hmm…
För det första: Så fel jag hade…  
 och för det andra tror jag inte jag lät direkt trovärdig…
 
 
   Ja, JAG ERKÄNNER!
    – SKULLE KLART KUNNA HAFT EN VECKA TILL
 
 
Nu ska det laddas för kommande em/kvälls vecka
  – så visst kommer jag hinna med en hel del…
och jag ser – Ärligt Talat Faktiskt SANT,
     (nu låter jag väl verkligen trovärdig)
 fram emot, att åka till jobbet!
 
 
Ute är det strålandes strålande solsken…
…än så länge iallafall…
 Ikväll blir det inget "Down-Under-håll"
– och jag känner mig på Topp! resten låter jag vara Privat.
 

Trygghetsfällan….

Läste en artikel gällande ”Tryggare kan ingen vara,
 än vi som bor & lever i Sverige 2007″
   Landet Lagom.
Kanske är det med trygghet som med pengar,
– man kan aldrig få tillräckligt mycket…
Hmm…  för att då citera ”någon”…
     ”Love Is A Poor Man’s Food”…
och KÄRLEK innebär ju, oftast  Trygghet.
Ju tryggare vi blir, desto räddare verkar vi samtidigt bli.
  Att leva är farligt.
Faktiskt så farligt att vi alla förr eller senare kommer att dö.
 Men! Frågan är HUR vi väljer att leva fram till dess.
Livet kryllar ju av risker, kriser och ”Ups & downs”
För att inte tala om alla hälsolarm vi blir överösta med…
Är det inte akrylamid i chips – är det salmonella i rucolan.
 Strålning från mobiler, tungmetaller i fisken.
Istappar på taken, campylobacter i kycklingen.
 Amalgam i våra tänder och radon i våra bostäder…
Sen! Dyker det upp en löpsedel…
 ”DU KAN HA EN DÖDLIG SJUKDOM UTAN ATT VETA
          OM DET – KOLLA OM DU ÄR DRABBAD”
Personligen, instämmer jag fullständigt i att det nog är viktigt
 att människor ”får må dåligt” – ett tag,
som en slags vaccination mot kommande svårigheter.
 För motgångar, dom kommer man aldrig ifrån.
     Kontroll…
 Själv har jag en enorm fasa…
med tanke på det smått sjuka samhälle som vi lever i…
 Att det ska hända mina barn något, att dom kommer bort.
 I veckan satt jag och ”pudrade näsan” och Nora sa:
– ”Mamma, jag går ut och gungar”…
7 minuter senare: Jag går ut på balkongen: Ingen Nora.
…Öppnade fönstret åt andra hållet & såg åt tennisplanen:
Ingen Nora…
 Det tog nog max 1 minut
sen var jag på väg ner för att kolla vart hon befann sig.
Personerna vid gungorna hade inte sett någon Nora,
 grannarna som spelade tennis hade inte sett någon Nora
  …och JAG fick en klump i magen och blev illamående…
Jag är mer än väl medveten över att detta är något
 som jag måste arbeta med
– samtidigt som mina barn vet vad som ”gäller”.
 Victor vet om vikten av att höra av sig, och
Nora vet vad som gäller när hon är ute själv och leker.
 Fem minuter senare dök den lilla fröken upp.
– Hon hade vart ovanför gungorna och plockat blåbär…
    …och själv höll jag på att bryta ihop…
En mobil ÄR INGEN livförsäkring – men en väldigt bra sak.
 Att Nora sen lyckats haft bort fyra stycken,
… Ja det, …är en helt annan sak.
Den 22/12 åker Nora med sin pappa till Kanarieöarna
 OM det är fel eller inte… Vi har pratat,
och kommer prata om att INTE ENS gå och köpa glass själv,
 att mobilnumret inte är det samma där, som här hemma…
     …etc etc etc…
Och hennes pappa kommer få ACCEPTERA min oro/rädsla
 – och ringa hem varje kväll.
…Barn blir äldre – och jag får fortsätta arbeta med min oro
Man kan aldrig ha FULL KONTROLL !!!!
 Punkt Slut.  Så e re.
       JÖSSES! Ännu en lååååång blogg…
      Lovar att skärpa till mig tills imorgon
   – får väl se till att vara bakis eller nått… 😉

Problematiskt fall…

 
Oj.Oj.Oj…  Det har diskuterats.
  Och ämnet var: Relationer.
 
En relation som jag själv brutit,
men som aldrig kommer att upphöra är "Föräldrarskapet"
– vilket jag anser ska (bör) vara av ett fungerande slag
    …men dessvärre inte så lätt alla gånger…
och visst har jag gånger kunnat arrangerat festen:
          "Hurra! Jag separerade!"
samtidigt som en separation inte är det minsta festligt…
 
 
Dottern ringde till pappan under eftermiddagen:
 "Pappa, kan du komma upp med Sim’s"
…Pappan skulle äta klart & sen fick han se om han hann…
 HAN HAR SEMESTER!!!!!
 
  Vi vänder på det…
Tfn ringer här (typ Lör morgon 07:50): "Mamma, kan du"…
 & jag kan nog garantera att telefonen skulle fortsätta ringa
…"Snälla mamma"…  tills det att jag var på väg…
– Tidsmässigt handlar det om FEM minuter…
 
Frågan är:  "Har jag mig själv att skylla" ?
…eller,  "Vilka skyldigheter har man som förälder" ?
      Inte F*N är jag förälder på halvtid!
 VAD är det som hamnar under "Prioriteringar" ?
 
 
   
 Realtioner är inte alltid så lätt alla gånger… Fråga mig.
Jag vet.
eller… är det kanske jag som hamnar under kategorin: 
  "Problematiskt fall"…
 
 
 För en tid sedan bröt jag en relation.
Lika VÄL MEDVETEN som jag var över vad jag kände,
 lika VÄL MEDVETEN är jag över var jag står i begreppet
  "Framtid"
och i detta fall var det, (i längden) ohållbart…
 
 Visst kan det kompromissas, visst finns det alltid lösningar
– Men, med 5 barn involverade, 15 mils avstånd och inte tal
om flytt, åt något håll inom det närmaste ½ decenniumet.
 Aldrig barnfria – Ja då… insåg jag bl a att de som fick ta det
mesta av "det negativa", …Ja, det var mina två barn…
  Allting har ett pris – men det beror just på  "till vilket pris"
 
 Personligen kände jag känslan av att kunna uppfattas
som "känslomässigt störd",
men har fått höra att det snarare handlar om "en sund reflektion"  
 Visst har saknaden varit enorm – men jag saknar inte situationen 
    – och är tacksam över att jag fick uppleva det.
 
 
 Man träffar många människor i livet som berör,
     både på det ena, eller andra sättet…
Det handlar inte om "Att söka",
   det handlar inte "Om det är grönare"…
 Det handlar om att veta vad man vill – att man själv, 
inte tar bort delar av sig själv som man verkligen står för.
 
Då! Blir man lycklig – och man kan  TA MIG TUSAN  själv avgöra
 (i mångt & mycket) om man ska vara lycklig eller inte…
 

Bloggen om ”Mig själv”…

 
Hur många gånger har man inte konstaterat,
  hävdat: VAD vore livet utan Google ????
   …(Observera! På en hälsosam nivå då)…
 
och visst är det, vissa gånger lite av en Aha upplevelse att se Hänvisningsadresserna i statistiken… 
 
  • Repa bildörr grannen
  • Bastuinstruktioner
  • Nylonstrumpor
  • "Tures Udde"
  • Nymfomaner
  • Ortorexi
  • Dejt aholic
  • Catsuit
  • Järnsulfat
  • Badbrudar
  • Fönsterputs hur gör man
  – Vid dessa sökord kan man (om man vill) hamna här…
 
   
 Hmm… "Citat från mig själv, av mig själv"…
 
  • Fönsterputs… Fläcklösare… Jif Badrum… Rengöring för Kök… Och! En ny mopp! …Jag var ju då tvungen att fråga: Men hur gör man då?
  • Varför är det inget smartskaft ute i denna stora vida värld som kommit på något smartare än nylonstrumpor som STÄNDIGT går sönder?… …där fanns det t o m  TRE stycken länkar hit… och JAG som ALDRIG använder nylonstrumpor… annat än vissa stunder, på huvudet…
  • Premiärer & nymfomaner… Be prepared! Här kommer det ännu en blajblogg!! …som den empatifulla person jag då är…
  • Han blir Dejt-aholic… och Jag alkolist …Etikettvalet kunde KNAPPAST blivit bättre: "Down Under"
  • TVÅ BADBRUDAR = En tvålflaska, en flaska shampoo och en flaska balsam… TOTALT TÖMDA! VAD hände med den gamla hederliga Gula badankan?  
 JÖSSES! …och ordet  "Uppfattning"  tänker jag INTE
gå in närmare på…  Passar det!  😉
 
 
  SÅ! Denna dag bloogar jag verkligen om "Mig själv", för
Google – kan man lita på! … 😉 …
 
 
 
  Förövrigt… en rätt kul sak, så här mitt i sommaren
från min lilla stad…
 
Råkade på ett par turister som var ute och körde i sin bil
     och växlade ett par ord…
– "Åh vilken pitoresk liten stad det här är"
– "Ja, det förstår jag att ni tycker, ni kör ju på en gångbana",
svarade jag och smålog…
  …DOM skulle allt ha googlat på "Stadskarta" !
 
Och! Oavsett VAD Google, (eller något annat) "säger":  
   MojMoj betyder Kokt Korv
 
  Något Bloggfoto blir det inte…
    Jag finns ju inte längre kvar på Google -> Bilder…
        … JAG som är aktiv!!! *HaHa*
 

Down Under – The Way I …”was”…

 
Trotsade vädret under gårdagen och begav oss
 (efter ett antal OM och MEN) ner till badet & tog simmärken,
sedan blev det uppvärmning och glass …hemma i badkaret.
…just de orden var förövrigt något som, under gårdagen 
existerade en hel del…  "OM"…"MEN", samt "JAG SKA"…
  
 
  "Down-Under-hållet" går förövrigt lysande
och fungerade, under gårdagskvällen ypperligt bra ihop med
 Timbaland "The Way I are" – som gick på repeat
…och jag syftar självfallet på rödvinet i kombinationen:
 Semester – och inte ett endaste "OM", "MEN", "JAG SKA"… 
 
Jag var onekligen inte så pass trött som jag trodde…
och står nu i skuld: 4,50:- för låten.
…kanske kan göra ett byte: Finnes: 4 skivor rostat bröd.
    (Kan klart rekommendera både vinet & låten)
 
 
 
 OM jag… (mot förmodan) skulle ha problem gällande
Sommer-Special-Angebote, så löstes det problemmet med att JAG fick ett mail:
 
    Hallo und guten Tag Melanie Pöhlking ,
      es gibt Neues im »Gert Schilling Verlag«:

  1. Sommer-Special I: "Angewandte Rhetorik und Präsentationstechnik" und
    "Präsentieren mit Laptop und Beamer" im Kombi-Angebot

  2. Sommer-Special II: "Von Kopf bis Fuß auf Lernen eingestellt" und
    "Munterrichtsmethoden" im Kombi-Angebot

  3. Das Autorenteam der Munterrichtsmethoden mit neu gestalteter Webseite im Netz

  4. Veranstaltungshinweis: Einladung Trainergrillfest 2007 in Berlin am
    Freitag den 31. August 2007

  5. Veranstaltungshinweis: Trainerkongress "Tipps und Tools" am Sonntag den
    26. August in Köln mit Vorträgen von Harald Groß und Gert Schilling

  6. Weiche Koosh-Bälle für Ihre Seminarpraxis – Neu im Sortiment

  7. Sommer-Special III: "Spielebuch mit Bällen" plus einen Kooshball geschenkt dazu

  8. Neu: Kostenloser Online-Workshop "Projektmanagement" 

 
 
 Hmm… 
Nu heter jag ju inte Melanie Pöhlking, jag har ALDRIG läst tyska 
och har ingen aning om VEM Gert Schilling är
 – kanske dax för ett svar: "Het verkeerd e-post adres"…
…denna gång bifogades inte en hel hög med semesterbilder…
Sökte på Google – NU vet jag iallafall hur Gert ser ut…
 
   …och NU! Ska dagens matsäck fixas:
           Här ska det stekas plättar !!!!!!!!!!!!!