Jag bjuder på denna…

”Jävla fyllo” var kommentaren i telefonsamtalet med min underbara väninna sen 27 år. ”Jag, vilken jävla amatör” svarade jag. Samtidigt, ni som känner mig – ni känner mig.

Att jag har jobbat 20 år inom friskvård kan ju vara svårt att tro, Tjenare liksom. Efter i lördags, samt olyckan med glasvasen i december är nu min sambo Sjuksköterska. Han har gått utbildningen ”Emma”.

Mitt fokus före min löparrunda i lördags var ”Efter jag gjort min rehab”. Efter 6 års vila från löpning borde det kanske ha varit ”Äta”. Lunch, att få i mig något hade jag inte en tanke på… Pannben, är ju bra. Ibland. Kanske inte efter SEX ÅRS UPPEHÅLL.

6,2 km med medeltempo 6,47 km/h… Hm, halva sträckan hade nog varit smartare. Firade sen av min premiär med en skål och cider i glaset. Tre cider senare, medans Henrik skulle fixa maten tar jag en tupplur. Vaknar. ONT i magen och tar mig likt en böjd märla in till badrummet. Det enda som sker inne på toaletten är att jag börjar kallsvettas, sen minns jag inte mycket. Vaknar upp liggandes på köksgolvet i knät på Henrik och tänker ”Vad mysigt vi har det”… ”Du svimmade” säger Henrik. ”Näe det gjorde jag inte”, var mitt svar. Den dröm jag hade haft var ju av en helt annan karaktär.

För sex år sen sprang jag i snitt 9 mil i veckan, där är jag ju inte riktigt idag. Jag tog helt enkelt ut mig, TOTALT 😳 Min plan var först att springa till (!) Sundbyberg, HUR hade det sett ut då??! Då hade jag nog inte svimmade så där snyggt som man gör på film.

Märkligt, tänkte jag i söndags att jag har sån jävulskt träningsvärk i min högra skuldra… dessvärre måste jag, i mitt snygga fall ha prickat kanten på skoskåpet. Värk satan.

20 år inom friskvård som sagt, Tjenare? Igår var jag smartare, 3,8 km på en jämn kanalbank 👍🏼

Mina yoga-ben är i chock…

6 år sen jag senast knöt löparskorna😳🥴👊🏼Idag drog jag av Premiärrundan, med (!) följecykel, som dirigerade all övrig trafik så jag hade fri väg och …inte sprang vilse👍🏼

Jovars, mina yoga-ben hamnade i chock typ direkt och kändes sedan prutt fulla. Endorfiner säger jag 👍🏼

Lockdown…

Lockdown på Södersjukhuset.

Medans vården, inklusive mitt underbara rehabteam på SÖS gör sina egna skyddsvisir ja då är jag inte sämre. Jag fixar min egen skyddsdräkt och gjuter om min handskena så den blir rakare. Satans tur att det inte var blindtarmen som kapades👍🏼

Perfekt👍🏼

Viktigt med förvirrad befolkning…

Med tanke på all den information vi får gällande Corona, tycker jag det är lite märkligt att jag inte sett mer skriverier bland flödet i sociala media. igår kväll publicerades dock detta i ett hem i Norrköping: Bland det bästa jag läst bland alla presskonferenser, inslag, råd och uppdateringar:

”Viktigt med förvirrad befolkning”.

”Stanna hemma men gå ut!
Hamstra inte men stöd lokala handlare, handla hellre MER och inte så ofta.
Det sprids inte via luften så munskydd är onödigt, men hosta i armvecket och håll avstånd, vården ber på sina knän efter munskydd.
Man smittar bara när man har symptom, men friska barn får absolut inte träffa äldre släktingar.
Barn blir inte smittade och för inte smittan vidare, men de kan inte passas av de äldre för smittorisken är stor.
Det är onödigt att testa vård- och äldrepersonal men det vore riktigt illa om vi får in smittan på äldreboenden eller i sjukvården.
Det är för dyrt och onödigt att testa alla så bättre att alla allergiker, astmatiker och de som redan är immuna och har lite snuva stannar hemma.
Alla siffror ökar exponentiellt, men vi har en platt kurva.
Vi gick från 66 döda i torsdags och 92 i fredags till 146 idag (måndag). Det kan se ut som en ökning men är egentligen ingen ökning för det är fall från de senaste 4-5 dagarna (Anders Tegnell).
Det är inte värre än en vanlig influensa, men 3 miljarder människor är i karantän, massor med länder stänger gränserna och våra sjukhus är i stabsläge samtidigt som fältsjukhus ploppar upp lite härochvar.
I Kina dog 3000 men dom behövde 50 000 urnor.
De skulle ändå dö – Vem ska inte det?
Det drabbar bara äldre och de med underliggande sjukdom, men 50% av svenska folket är antingen 70+, diabetiker, feta eller har högt blodtryck.
Snart är värmen här så vi kommer inte få samma utveckling som Italien, Spanien eller Iran. Ja lite så😳😱🙄🤪”

Såg Rapport igår… SL ber nu Stockholmarna om hjälp: ”Res inte med oss”! SL kan ju omöjligt kunna förutspå ”när” och ”var” trängsel kan kunna uppstå, så att sätta in extra bussar vid ordinarie linjer var INTE att tänka på. Märkligt. Kollar inte SL statistik?

Märkligt att inte fler än 54% av oss svenskar känner sig trygga i hur vår regering sköter Corona… Mest tursamt är det nog för Sverige att vi är ett rätt ensamt folk, som inte umgås i flock med gigantiska släktmiddagar…

Namaste. Nu kör jag Meditations Lan👍🏼🙏🏻

Godkänt från mamma…

När man behöver skicka en bild till sin mamma att man inte glömt bort hur man lagar mat, ja då kan det se ut så här.

Mammas svar: Ser gott ut! Här serverades Bullens pilsnerkorv. 🌭 Jag fick nog godkänt👍🏼

Sextonde veckan i fas Asocial…

Erkänner. Börjar bli less. Riktigt less. När jag började min rehab sa mitt team på Handkirurgen ”Du kommer träffa oss så ofta att du kommer bli trötta på oss”. Det var då, innan Covid-19.

Nu, tredje veckan med videomöten: Jag längtar efter den dag då jag får träffa dem igen irl. Även om jag sitter där med hela arsenalen uppdukad med tumstock och gradskiva åt alla möjliga håll, men någon gång måste vi ju ses för att mäta ”på riktigt” och gjuta om skenor.

Först kom post från SÖS: Medel för att få ner svullnaden i min hand…

Idag med posten blev jag ryss… Bättre att ha ett, än att inte ha ett tänkte jag.

Dagens OM… När regeringen i förra veckan gick ut med de nya reglerna för att minska smittspridningen ”Förbud mot allmänna sammankomster och offentliga tillställningar med fler än 50 personer”, där tågresor fortfarande är Ok. När de nu går ut och uppmanar oss att vi ska hålla oss hemma under påskledigheten, ställ in tågen under påsken! Då håller sig folk hemma.

SJ brukar ju årligen och återkommande dra ner på avgångar markant både under påsken och Midsommar, anledningen då är alltid: Spårarbete. I år kan orsaken vara Corona. Helt Ok och sjukhusen runt om i vårat land kan känna sig något mer lugna👍🏼

Sverige tar i med hårdhandskarna…

Idag tog Sverige i med hårdhandskarna och drog åt snaran👊🏼Smack👊🏼Smack👊🏼Smack👊🏼

”Förbudet med allmänna sammankomster större än 500 personer ändras och dras åt till 50 personer”.

Det är inte siffran jag reagerade på utan var förbudet inte gäller i kombinationen ”Skärpning av regler”.

I det kursiva: FAKTA: Här gäller det nya förbudet – och här gäller det inte*
…här gäller INTE förbudet (några exempel)
✓ Skolor
✓ Köpcentrum och gallerior
✓ Arbetsplatser
✓ Kollektivtrafik
✓ Privata fester
✓ Gym- och träningsanläggningar
✓ Mataffärer
✓ Simhallar

Vid sammankomster, vid vilka mötesfriheten utövas och Cirkusföreställningar där råder tydligen förbudet, men det kryllar ju av Cirkusföreställningar både på gym och i kollektivtrafiken…🤔🤔 Träningsanläggningar och proppfulla pendeltåg/bussar känns inte riktigt som det hamnar i kategorin ”Sänka smittspridning med skärpta regler”

Jag konstaterar, förbudet som kom idag med skärpta regler ändrade inte mycket och gäller ju typ ingenstans. Heja Sverige! Jag ÄLSKAR tydliga beslut❤️

Det är allvar nu, sa vår statsminister och vi uppmanades ännu en gång att använda sunt förnuft och visa vanligt folkvett. Tjenare. Nu är det upp till oss själva att ta ansvar, många svenskar är mer än klart förberedda – det har dom ju gjort långt innan Covid-19

Nu är det upp till oss själva att ta ansvar. Allvar var det väl även i förra veckan?

Sysselsättning Dag Noll…

Kanske inte precis under kategori Högsta prioritet i dessa Corona-tider, men jag behöver förnya mitt pass. Man kan väl aldrig tro att jag är 168,5… Men kanske inte riktigt så illa så man tror jag rymt från en ungdomsvårdsanstalt…

Annars, Dag Noll eller inte så föll jag pladask för en reklam. När man inte har någon känsel i fingrarna och ger sig på att locka håret med 200 grader, ja då kan det gå så här

Ni som vet, ni vet. Man kan aldrig äga för många locktänger👍🏼